Boekje voor stresskippen

Guus Martens • Paperback

€ 11,95

Op werkdagen voor 16:00 uur besteld, volgende werkdag in huis

Bestellen

Boekje voor stresskippen is ook verkrijgbaar als:

Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

Iedereen heeft wel eens last van stressklachten. De oorzaken zijn niet altijd te voorkomen, maar je kunt er wel voor zorgen dat je minder gauw in de stress schiet waardoor deze klachten niet langer je leven beheersen. Luchtig en met humor laat Guus Martens zien hoe je definitief met stressklachten af kunt rekenen. Door middel van eenvoudige meditaties en oefeningen voor ademhaling, beweging en beheersing van je gedachten leer je rustig en kalm te blijven in stressvolle situaties.
Een handig en compact boekje voor mensen die geen tijd en rust hebben om dikke boeken over stress te lezen.

Er zijn nog geen reviews voor dit boek

Schrijf een review en maak kans op € 50

Schrijf een review

Boekenadvies op maat

eci adviseert op basis van inhoud, genre en stijl

Enthousiast over dit boek?

Dan raken deze boeken je ook

Of zoek je andere…

  • boeken over stress
  • leerzame boeken in toegankelijke stijl

Details:

Auteur(s)Guus Martens
UitgeverijSpectrum
ISBN9789000326556
TaalNederlands
UitvoeringPaperback
Aantal pagina's112
Verschijningsdatum
Afmetingen150 x 130 x 10 mm.
Gewicht109 gr.  

Recent bekeken producten