De Laatste 5 Kilo

KookboekenPaperback
Prijs: € 22,50
Leden: € 20,50
Op werkdagen voor 19:00 uur besteld volgende werkdag in huis

Synopsis

De laatste vijf kilo komt tegemoet aan de verzuchting die Sonja al duizend keer gehoord heeft: ‘Ik ben niet dik maar zou wel gelukkiger zijn met één maatje minder, toch lukt het me écht niet!’. Sonja gaat niet uit van een zwaar trainingsprogramma, maar rekent wel op een persoonlijke inspanning die verdeeld wordt over voeding, slaap, mentale kracht, licht, lucht en stofwisselingsstimulatie via je spieren, die je allerbeste vetverbrandende machine zijn!
  • Zet op verlanglijstje

Meer informatie

Auteur(s)ISBN9789002239878
UitvoeringPaperbackAantal pagina's252
VerschijningsdatumAfmetingen200 x 200 x 17 mm.
Gewicht768 gr.  

Meer afbeeldingen

Onze klanten kochten ook

Klantenbeoordelingen

    Rated 4,7 out of 5 by 7 reviewers.
    Rated 4 out of 5 by Weg met schema's, do's en don'ts, maar gewoon eenvoudig en begrijpbaar enkele tips en zaken waarop je kan letten om die laatste kilo's kwijt te raken. Of om gewoonweg enkele kilo's te vermageren als je dat nodig vind. Vlot geschreven, en met de instelling om mensen echt te steunen en helpen is dit wat ik al lang zocht. Dank je Sonja Kimpen. 9 februari 2012
    Rated 5 out of 5 by het werkt! vlot geschreven, zoals élke boek van Sonja Kimpen, begrijpbare taal en zeer realistisch, een methode die werkt! 26 februari 2013
    Rated 5 out of 5 by Een heel aangenaam boek om te lezen. Sonja geeft mij de moed en motivatie om mijn leefpatroon aan te passen. En ja, ik ben al 2 kg afgevallen zonder mijn eigen uit te hongeren. Deze levensstijl is echt gemakkelijk vol te houden. Dus op naar mijn "perfecte vorm"! 20 juni 2011
    Rated 5 out of 5 by Na maandenlang verkeerd gediëet te hebben, heb ik met dit boek eindelijk resultaat ! Hoewel ik niet veel te dik ben, had ik er toch graag 5 of 6 kilo's af, en na enkele weken zijn er al 3,5 af. Ik geloof in dit boek ! 17 juni 2011
    Rated 4 out of 5 by ben hem nog aan het lezen,maar al die lekkere recepten die er instaan,zo lekker en gemakkelijk om te maken,en zeker goed vol te houden,ben blij met mijn aankoop 16 juni 2011
    Rated 5 out of 5 by een prachtig boek ,ik heb al veel bijgeleerd met het boek te lezen , zeker een aanrader voor wie een paar kilo s kwijt wil 17 juni 2011
    Rated 5 out of 5 leuk geschreven,leest vlot,begrijpbaar, 16 juni 2011
    1-7 van 7

    meer van Sonja Kimpen

    Recent bekeken producten