I love health

Daisy Oppelaar • Hardcover eci.be lezers

eci vaste klant 20% korting voor
vaste klanten

Lees meer
€ 16,00

Overal elders € 20,00

Op werkdagen voor 20:00 uur besteld, volgende werkdag in huis

Gratis verzending
Bestellen

I love health is ook verkrijgbaar als:

Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

Blogger Daisy Oppelaar, bekend van het succesvolle platform I love health, heeft een passie voor gezondheid, sporten en goede voeding. Een healthy life is volgens Daisy een combinatie van gezond (en lekker!) eten, sporten en een stukje mind. Iedereen kan beginnen met gezond leven en met dit boek wordt dat nog makkelijker. Handige top tien lijstjes (zoals de top 10 voor een strakke buik en de 10 voordelen van hardlopen), heldere inzichten en lekkere recepten helpen je verder. I love health leest als een glossy salontafelboek, en helpt iedereen die aan zijn gezondheid wil gaan werken. It's all about food, sport, health and more!

Reviews & recensies

de eci redactie

In rubriek

Gezond leven is leuk! Dit onderhoudende boek stimuleert echt om gezonder te gaan leven. Absolute aanrader.

Wat een mooi uitgegeven boek over gezondheid. In een heel toegankelijke schrijfstijl weet blogster Daisy 200 pagina’s lang je aandacht vast te houden. Natuurlijk is er niks leukers dan lezen over hoe je je leven zo gezond mogelijk kan inrichten. Tenminste, als je daar als lezer mee bezig bent, maar daar ga ik van uit, anders hoef je dit boek niet te kopen. Maar ook heel geschikt voor wie er tegenop ziet eraan te beginnen. Je leest over gezondheid, sport en over voeding. Bijvoorbeeld over hoe je gezond kunt afvallen. Hoe je het beste kunt beginnen met hardlopen. En verder veel informatie over voeding, compleet met eenvoudige recepten. In het boek vele top-tienlijstjes en handige tips. Op een speelse manier en door haar persoonlijke toon maakt ze de lezer enthousiast om aan zijn/haar gezondheid te gaan werken. En echt: iedereen kan het!

Bekijk alle reviews van de eci redactie 


Details:

Auteur(s)Daisy Oppelaar
IllustratorSven ter Heide, Joshua Rood
UitgeverijKosmos Uitgevers
ISBN9789021560137
TaalNederlands
UitvoeringHardcover
Aantal pagina's208
Verschijningsdatum
Afmetingen247 x 178 x 24 mm.
Gewicht736 gr.

Recent bekeken producten