Leer te leven

Mats Billmark, Susan Billmark • Paperback

eci vaste klant 20% korting voor
vaste klanten

Lees meer
€ 11,99

Overal elders € 14,99

Op werkdagen voor 20:00 uur besteld, volgende werkdag in huis

Bestellen

Leer te leven is ook verkrijgbaar als:

Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven 'Leer te leven' nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende quote. De boodschap is niet nieuw, de openheid van de auteurs over hun eigen leven wel.

Er zijn nog geen reviews voor dit boek

Schrijf een review en maak kans op € 50

Schrijf een review

Boekenadvies op maat

eci adviseert op basis van inhoud, genre en stijl

Enthousiast over dit boek?

Dan raken deze boeken je ook

Of zoek je andere…

  • boeken over een stressvrij leven
  • leerzame boeken in toegankelijke stijl

Details:

Auteur(s)Mats Billmark, Susan Billmark
UitgeverijKosmos Uitgevers
ISBN9789021562599
TaalNederlands
UitvoeringPaperback
Aantal pagina's192
Verschijningsdatum
Afmetingen210 x 134 x 15 mm.
Gewicht228 gr.  

Recent bekeken producten