Moeten maakt gek

Albert Ellis, Wouter Backx • Paperback

eci vaste klant 20% korting voor
vaste klanten

Lees meer
€ 16,79

Overal elders € 20,99

Op werkdagen voor 20:00 uur besteld, volgende werkdag in huis

Gratis verzending
De laatste bestelling was 3 dagen geleden.
Bestellen

Moeten maakt gek is ook verkrijgbaar als:

Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

Waarom lijken sommige situaties hopeloos, alsof we geen kant meer op kunnen? De Rationeel-Emotieve Therapie (ret) geeft een duidelijk antwoord: dat doen we zelf. Niet de onaangename aspecten van het leven, maar de manier waarop we daarover denken zit ons dwars. In Moeten maakt gek wordt stapsgewijs duidelijk gemaakt hoe we anders kunnen leren denken, voelen en omgaan met lastige situaties. Door middel van oefeningen en opdrachten wordt de lezer aangespoord om zijn emotionele lot meer in eigen hand te nemen.

Reviews & recensies

de eci redactie

In rubriek

Leer hoe je jezelf voor de gek houdt?

Wie een interessant boek wil lezen over hoe je jezelf met je eigen gedachten voor de gek houdt, is hier aan het goede adres. Allerlei dingen die je denkt, zoals:' Ik kan ook niks', 'die baan krijg ik toch niet', 'ik durf niet een vol terras op te stappen' kun je door met jezelf te redeneren weg krijgen. Het gaat hier om de Rationeel-Emotieve Therapie, al bekend sinds de vijftiger jaren, maar in dit boek uiteengezet voor beginners. Epictetus, een denker van 2500 jaar geleden verwoordde het heel mooi: 'Mensen raken niet van streek door wat hen overkomt, maar door de manier waarop ze dat opvatten.' Met dit boek leer je met jezelf in discussie gaan, je irrationele gedachten te herkennen en te bestrijden. Het boek staat vol met oefeningen, die zeker in het begin niet eenvoudig zijn, maar het uiteindelijke resultaat is de moeite waard. Het geeft je een ander zicht op je eigen leven en je eigen funktioneren.

Bekijk alle reviews van de eci redactie 


Boekenadvies op maat

eci adviseert op basis van inhoud, genre en stijl

Enthousiast over dit boek?

Dan raken deze boeken je ook

Of zoek je andere…

  • boeken over psychologie
  • serieuze boeken over persoonlijke ontwikkeling

Details:

Auteur(s)Albert Ellis, Wouter Backx
UitgeverijAmbo|Anthos
ISBN9789026326929
TaalNederlands
UitvoeringPaperback
Aantal pagina's240
Verschijningsdatum
Afmetingen216 x 134 x 24 mm.
Gewicht376 gr.  

Recent bekeken producten