Op de cover van Men's Health in 100 dagen

Guy van der Reijden, Mark van Eeuwen • Paperback

€ 16,95

Op werkdagen voor 20:00 uur besteld, volgende werkdag in huis

Bestellen Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

Personal trainer en lifestylecoach Guy van der Reijden beschrijft hoe iedereen in honderd dagen een gespierd, slank en gezond lichaam kan krijgen. Hij past zijn methode toe op acteur Mark van Eeuwen, die ook daadwerkelijk op de cover van het wereldwijd bekende magazine Men's Health staat.

Guy van der Reijden, die al honderden mensen in shape hielp (onder wie topsporters, bekende Nederlanders, modellen en zakenmensen), laat in dit boek zien dat het voor iedereen mogelijk is om in relatief korte tijd ook optimaal in shape te komen. Hij geeft een nauwkeurige beschrijving van zijn succesmethode, zodat deze voor iedereen toepasbaar is.
Op de cover van Men's Health in 100 dagen bevat naast baanbrekende trainings- en voedingstips ook uitgebreide informatie over supplementen, hormoonhuishouding en, heel belangrijk, mindset en motivatie.

'IF YOU DON'T LIKE THE RESULTS, I'LL GIVE YOU YOUR OLD BODY BACK.' - Guy van der Reijden

Er zijn nog geen reviews voor dit boek

Schrijf een review en maak kans op € 50

Schrijf een review

Details:

Auteur(s)Guy van der Reijden, Mark van Eeuwen
UitgeverijLev.
ISBN9789022999097
TaalNederlands
UitvoeringPaperback
Aantal pagina's213
Verschijningsdatum
Afmetingen216 x 140 x 13 mm.
Gewicht403 gr.  

Recent bekeken producten