Start vandaag met ademen

Marleen van den Hout, Robert Bridgeman • Paperback

eci vaste klant 20% korting voor
vaste klanten

Lees meer
€ 11,99

Overal elders € 14,99

Op werkdagen voor 16:00 uur besteld, volgende werkdag in huis

De laatste bestelling was 6 dagen geleden.
Bestellen

Start vandaag met ademen is ook verkrijgbaar als:

Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

In Start vandaag met ademen geven Robert Bridgeman en Marleen van den Hout je alle tools in handen om met behulp van een hele nieuwe ademmethode je levenskwaliteit te optimaliseren. Ademhalingstechnieken zijn er in alle soorten en maten. Ademspecialisten als Iceman Wim Hof, De Oekraïense wetenschapper Buyteko en sportcoach Koen de Jong hebben ieder hun eigen invalshoek. Maar wat als er een techniek zou bestaan die je onder al deze technieken kunt leggen om ze nog krachtiger te maken? Een laagdrempelige methode die je gezondheid, energie en uithoudingsvermogen helpt verhogen en daarbovenop helpt jezelf op diep niveau terug te vinden? Innerlijke rust en ontspannen leven zijn het gevolg. Start vandaag met ademen gaat over de toepassing van ademhalingstechnieken op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.
De essentie van Bridgeman Adem Methode (BAM)

- snel en effectief naar een onderbuik-ademhaling

- snel en effectief uit je hoofd en in je lijf

- lichaamsbewustzijn en gevoel ontwikkelen

Met als gevolg

- meer rust en energie

- sterke intuïtie, (zelf)vertrouwen, kalmte, kracht

- ontspannen nek en schouders, krachtige buikspieren

- meer gezondheid, zelfgenezing, concentratie en nachtrust

Er zijn nog geen reviews voor dit boek

Schrijf een review en maak kans op € 50

Schrijf een review

Boekenadvies op maat

eci adviseert op basis van inhoud, genre en stijl

Enthousiast over dit boek?

Dan raken deze boeken je ook

Of zoek je andere…

  • boeken over ademhalingsoefeningen
  • toegangkelijke boeken om iets te leren

Details:

Auteur(s)Marleen van den Hout, Robert Bridgeman
UitgeverijAnkhhermes, Uitgeverij
ISBN9789020212624
TaalNederlands
UitvoeringPaperback
Aantal pagina's144
Verschijningsdatum
Afmetingen210 x 135 x 16 mm.
Gewicht252 gr.  

Recent bekeken producten