100 Tips Om Af Te Vallen-   eReader eBook

Mieke de Boer • eBook

€ 9,95

Direct downloaden

Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

In '100 Tips Om Af Te Vallen' geef ik je mijn persoonlijke tips die mij geholpen hebben om succesvol van mijn overgewicht af te komen. Het zijn tips en trucs waarvan ik zelf bevonden en ervaren heb dat ze gegarandeerd werken. Ook heb ik met dit ebook mijn beste vrienden geholpen af te slanken en het lichaam te krijgen dat ze zo graag wilde hebben. Een van mijn beste vriendinnen zei; 'Mieke ik ben je zo dankbaar, wanneer ik het even niet meer weet val ik terug op jouw tips om mijn slanke figuur te behouden'. De tips zijn opgedeeld in verschilende hoofdstukken: Introductie Hoofdstuk 1 Wat kun je wel en wat juist niet drinken? Hoofdstuk 2 Tips om goed te eten en tegelijk af te slanken. Hoofdstuk 3 Wat je wel en niet moet doen wanneer je eten kookt. Hoofdstuk 4 Trainings tips. Deze oefeningen zijn cruciaal. Hoofdstuk 5 Thuis workout tips en oefeningen die je overal kunt doen. Hoofdstuk 6 Trucs en trainingen die echt goed voor je zijn. Hoofdstuk 7 Consistentie is het sleutelwoord

Er zijn nog geen reviews voor dit boek

Schrijf een review en maak kans op € 50

Schrijf een review

Details:

Auteur(s)Mieke de Boer
UitgeverijPumbo
ISBN9789492182265
TaalNederlands
UitvoeringeBook
Aantal pagina's26
Verschijningsdatum
Formaat
ePub met digitaal watermerk
ePub met digitaal watermerk (Social DRM) is een formaat met sociale beveiliging. Hierbij wordt het eBook gemarkeerd met zichtbare (je naam voor ieder hoofdstuk) en onzichtbare kenmerken. Met Social DRM ben je niet gebonden aan een Adobe ID. Je kunt deze eBooks lezen op alle e-readers, dus met of zonder Adobe ID.
Bestandsgrootte1377 KB
KopieerrechtenKopiëren is niet toegestaan
PrintrechtenPrinten is niet toegestaan
VoorleesfunctieIngeschakeld
Afmetingen1 x 1 x 1 mm.
Gewicht1 gr.

Recent bekeken producten