Fit met Apps & Wearables

Dit is jouw moment om sneller en slimmer fit te worden! In fit met apps lees je hoe je met slimme apps en wearables je doelen sneller bereikt. Ben je al maandenlang bezig om fitter te worden en schiet het maar niet op? Wil je afvallen, je sportprestaties verbeteren of gezonder leven, maar heb je geen idee of je wel voortgang boekt? Dan is het tijd om het slimmer aan te pakken! Gonny van der Zwaag legt je uit welke apps, wearables en andere tools je kunnen helpen om je activiteiten meetbaar te maken. Natuurlijk afgestemd op jouw doelstellingen. Laat je inspireren door de aanpak van topsporters, ontdek nieuwe manieren om aan je fitheid te werken en laat je motiveren door ervaringen van anderen die jouw voorgingen. Deze praktische en informatieve gids legt uit hoe je apps, stappentellers, fitnessarmbanden, activiteitentrackers, hartslagmeters, slimme horloges en allerlei andere hulpmiddelen kunt gebruiken om actiever te leven. Het leven is te kort en je gezondheid is te kostbaar om maar wat aan te rommelen: begin er vandaag mee! Gonny van der Zwaag (iCulture.nl, Fithacking.nl) maakt je wegwijs in het oneindige aanbod van sport- en gezondheidsapps en geeft in begrijpelijke taal aan hoe je ze gebruikt en hoe je alle data die je verzamelt de baas blijft. Met handige tips, tests en een stappenplan waarmee je meteen resultaat ziet.
11,99
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe. Lees meer.
11,99
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe. Lees meer.
Bestel dit eBook

Direct downloaden

Gemiddelde beoordeling

  • 0 sterren

Wat vond jij van dit boek?

Hoeveel sterren geef je?

Geef je uitgebreide beoordeling en maak kans op een cadeaukaart ter waarde van €50.

  1. Geef je mening in je eigen woorden, dat is veel leuker om te lezen.
  2. Prijzen kun je beter niet noemen. Die veranderen nog wel eens.
  3. Noem geen persoonlijke informatie over jezelf of anderen, je beoordeling is door iedereen te zien.
  4. Links naar andere leestips? Ja graag! Informatie over andere bedrijven of websites, nee dankje.
  5. Tot slot: blijf netjes, want ongepaste taal kunnen we natuurlijk niet plaatsen.
 

Voorbeeld beoordeling:

Nog even geduld, je beoordeling komt meestal binnen een dag online!

  • Auteur(s) : Gonny van der Zwaag
  • Uitgeverij : Fast Moving Targets B. V.
  • ISBN : 9789081875936
  • Taal : Nederlands
  • Uitvoering : eBook
  • Aantal pagina's : 252
  • Verschijningsdatum : 14-10-2014
  • Formaat :
    ePub
    ePub is een open standaard formaat voor eBooks. Dit formaat wordt door praktisch alle e-readers en e-reader apps op tablets behalve de Amazon Kindle ondersteund.
  • Bestandsgrootte : 5697 KB
  • Kopieerrechten : Kopiëren is niet toegestaan
  • Printrechten : Printen is niet toegestaan
  • Voorleesfunctie : Ingeschakeld