In de juiste versnelling-   eReader eBook

Judith Knijn • eBook

€ 9,99

Direct downloaden

In de juiste versnelling is ook verkrijgbaar als:

Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

We zorgen vaak slecht voor ons eigen fysieke, emotionele en mentale welzijn. We negeren signalen die erop wijzen dat het mis dreigt te gaan. We werken bijvoorbeeld te lang door in de hoogste versnelling of kroppen gevoelens van irritatie op. Gevolg: we raken vermoeid, overspannen of zelfs burn-out. In de juiste versnelling nodigt je uit je ontkenning van stresssignalen op te geven. Je herkent de factoren die bij jou stress (kunnen) veroorzaken en leert bewust om te gaan met je energie, zodat je meer invloed kunt uitoefenen op de stress die je ervaart. De vragen en oefeningen bieden je de mogelijkheid om de nieuwe inzichten direct toe te passen. In deze veeleisende maatschappij blijft het voor iedereen een uitdaging om steeds nieuwe manieren te vinden om ongezonde stress te hanteren en tijdig terug te schakelen naar de juiste versnelling!

Er zijn nog geen reviews voor dit boek

Schrijf een review en maak kans op € 50

Schrijf een review

Details:

Auteur(s)Judith Knijn
UitgeverijUitgeverij Thema
ISBN9789058714954
TaalNederlands
UitvoeringeBook
Verschijningsdatum
Formaat
ePub met digitaal watermerk
ePub met digitaal watermerk (Social DRM) is een formaat met sociale beveiliging. Hierbij wordt het eBook gemarkeerd met zichtbare (je naam voor ieder hoofdstuk) en onzichtbare kenmerken. Met Social DRM ben je niet gebonden aan een Adobe ID. Je kunt deze eBooks lezen op alle e-readers, dus met of zonder Adobe ID.
Bestandsgrootte2244 KB
KopieerrechtenKopiëren is niet toegestaan
PrintrechtenPrinten is niet toegestaan
VoorleesfunctieIngeschakeld
Afmetingen1 x 1 x 1 mm.
Gewicht1 gr.  

Recent bekeken producten