Maak een nieuwe boekenlijst

Dit kun je altijd nog aanpassen

Annuleer

Ontdek je gebruiksaanwijzing

Iedereen heeft een gebruiksaanwijzing. Daarin staat beschreven hoe je reageert op stresserende situaties en wat jou het beste helpt de ontstane spanning te verminderen zodat je je weer goed gaat voelen. Veel van wat je doet en hoe je denkt, is in de loop van je leven een automatisme geworden. In Ontdek je gebruiksaanwijzing gaat het om bewustwording van die automatismen. Pas als je je ergens bewust van bent, kun je besluiten of je dat wel of niet wilt veranderen. In dit boek krijg je praktische handvatten aangereikt die je helpen inzicht te krijgen in je eigen gebruiksaanwijzing: hoe ga je om met energiegevers en energievreters, hoe herken en beïnvloed je zelf je spanningsopbouw?
9,99
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe. Lees meer.
9,99
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe. Lees meer.
Bestel dit eBook
In boekenlijst

Direct downloaden

Lees een stuk uit

Gemiddelde beoordeling

  • 0 sterren

Wat vond jij van dit boek?

Hoeveel sterren geef je?

Geef je uitgebreide beoordeling en maak kans op een cadeaukaart ter waarde van €50.

  1. Geef je mening in je eigen woorden, dat is veel leuker om te lezen.
  2. Prijzen kun je beter niet noemen. Die veranderen nog wel eens.
  3. Noem geen persoonlijke informatie over jezelf of anderen, je beoordeling is door iedereen te zien.
  4. Links naar andere leestips? Ja graag! Informatie over andere bedrijven of websites, nee dankje.
  5. Tot slot: blijf netjes, want ongepaste taal kunnen we natuurlijk niet plaatsen.
 

Voorbeeld beoordeling:

Nog even geduld, je beoordeling komt meestal binnen een dag online!

  • Auteur(s) : Jannie Ligthart
  • Uitgeverij : Uitgeverij Thema
  • ISBN : 9789058715104
  • Taal : Nederlands
  • Uitvoering : eBook
  • Verschijningsdatum : 12-07-2011
  • Formaat :
    ePub met digitaal watermerk
    ePub met digitaal watermerk (Social DRM) is een formaat met sociale beveiliging. Hierbij wordt het eBook gemarkeerd met zichtbare (je naam voor ieder hoofdstuk) en onzichtbare kenmerken. Met Social DRM ben je niet gebonden aan een Adobe ID. Je kunt deze eBooks lezen op alle e-readers, dus met of zonder Adobe ID.
  • Bestandsgrootte : 694 KB
  • Kopieerrechten : Kopiëren is niet toegestaan
  • Printrechten : Printen is niet toegestaan
  • Voorleesfunctie : Ingeschakeld