Body Training - Rug Borst

• DVD

€14,99

€13,99

Je bespaart 7%

Op werkdagen voor 16:00 uur besteld, volgende werkdag in huis

Bestellen Zet op verlanglijstje

Korte inhoud

Rug – Borst - verstevig uw borsten, versterk uw rug.
Nancy Marmorat, gediplomeerde van de dansschool Irène Popard, lerares dans, stretching en tonische gym, heeft voor u 3 programma’s uitgewerkt om uw conditie te verbeteren en om uw spierkracht te bewaren en te ontwikkelen.
Elke sessie legt de nadruk op een heel specifiek deel van uw lichaam.
U hebt ervoor gekozen uw Rug en Borsten te versterken. Deze training speelt u thuis beslist klaar, op uw eigen ritme.

Tracklist

  1. 1. Warming-Up: Versnel Uw Hartslag.
  2. 2. Evenwicht En Ademhaling: Let Bewust Op Uw Lichaam
  3. 3. Specifieke Spierversterking: Versterk Uw Rug En Geef Uw Borsten De Ideale Vorm
  4. 4. Stretchen: Om Spierpijn Te Vermijden
  5. 5. Uw Rug Ontlasten: De Nuttige Bewegingen Om Uw Rug Te Sparen

Er zijn nog geen reviews voor dit product

Schrijf een review en maak kans op € 50

Schrijf een review

Details:

EAN5400644002647
TaalNederlands
UitvoeringDVD
Speelduur50
Verschijningsdatum
Schermformaat4:3
GeluidsformaatDolby Digital 2.0
Afmetingen190 x 136 x 15 mm.
Gewicht100 gr.
Regio2   0 (Regiovrij)
1 (VS; Canada)
2 (Europa; Midden Oosten; Japan; Zuid Afrika)
3 (Zuidoost Azië; Zuid-Korea; Taiwan; Hong Kong)
4 (Australië; Nieuw-Zeeland; Zuid Amerika)
5 (Ex-USSR; Indiaas subcontinent; Afrika)
6 (China)

Extra's

  • BODY TRAINING

Recent bekeken producten