Kickboxing Workout Voor Dummies

  • Engels, Engels
De Voor Dummies serie is een zeer bekende, kwalitatieve bestseller boekenreeks. Tevens zijn er dvd’s beschikbaar die dezelfde herkenbare uitstraling en kwaliteit hebben als de boeken. De onderwerpen zijn alledaags en zeer divers waaronder o.a. sport en hobby. De onderwerpen zijn alledaags en zeer divers waaronder sport en hobby. De zeer heldere en praktische instructies en tips komen van experts met jarenlange ervaring.

Kickboxing Workout voor Dummies is een dynamische, energieke en leuke manier om vet te verbranden en je lichaam te trainen. Als je slaat, trapt, en springt gaat je hartslag omhoog, verbrand je calorieën en werk je aan je buikspieren, bovenbenen, armen en schouders.

Ontdek hoe je:
- De 10 basis bewegingen van kickboxen kan uitvoeren;
- Je lichaam sterker kan laten worden;
- Je probleemzones kan verstevigen;
- Kickboxen kan gebruiken om je cardiovasculair niveau te verbeteren.

Inclusief een 15 minuten durende uitleg over de basis bewegingen zodat je het programma sneller mee kan doen. Instructeur Keli Roberts is een zeer ervaren en beroemd fitnessinstructrice en trainer.
9,99
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe. Lees meer.
9,99
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe. Lees meer.

3 - 5 Werkdagen

Gemiddelde beoordeling

  • 0 sterren

Wat vond jij van dit product?

Hoeveel sterren geef je?

Geef je uitgebreide beoordeling en maak kans op een cadeaukaart ter waarde van €50.

  1. Geef je mening in je eigen woorden, dat is veel leuker om te lezen.
  2. Prijzen kun je beter niet noemen. Die veranderen nog wel eens.
  3. Noem geen persoonlijke informatie over jezelf of anderen, je beoordeling is door iedereen te zien.
  4. Links naar andere leestips? Ja graag! Informatie over andere bedrijven of websites, nee dankje.
  5. Tot slot: blijf netjes, want ongepaste taal kunnen we natuurlijk niet plaatsen.
 

Voorbeeld beoordeling:

Nog even geduld, je beoordeling komt meestal binnen een dag online!

  • EAN : 5711053004178
  • Taal : Engels, Engels
  • Ondertiteling : Nederlands
  • Uitvoering : DVD
  • Speelduur : 54
  • Verschijningsdatum : 01-02-2015
  • Schermformaat : 4:3
  • Geluidsformaat : Dolby Digital 2.0
  • Leeftijdsindicatie : Alle Leeftijden
  • Afmetingen : 190 x 136 x 15 mm.
  • Gewicht : 100 gr.
  • Regio : 2   0 (Regiovrij)
    1 (VS; Canada)
    2 (Europa; Midden Oosten; Japan; Zuid Afrika)
    3 (Zuidoost Azië; Zuid-Korea; Taiwan; Hong Kong)
    4 (Australië; Nieuw-Zeeland; Zuid Amerika)
    5 (Ex-USSR; Indiaas subcontinent; Afrika)
    6 (China)