Maak een nieuw boekenlijstje

Dit kun je altijd nog aanpassen

Annuleer

Zo stop je met roken - De gouden formule

Zo stop je met roken - De gouden formule van Robert West is een revolutionaire methode van de grootste expert ter wereld op het gebied van roken en verslaving. Voor de prijs van één pakje.



Stoppen is erg moeilijk - toch kan het. Ook jou zal het lukken om te stoppen met roken als je je eigen Gouden Formule vindt.
In dit boek staan veel tips en praktische strategieën waarmee je een persoonlijke handleiding kunt maken om van de verslaving af te komen - en te blijven. Maak je niet druk over een mislukte poging, uiteindelijk lukt het je echt te stoppen!
Zo stop je met roken is helemaal up-to-date met de allernieuwste medische en psychologische inzichten, en bevat uitgebreide informatie over stoppen-met-rokenprogramma's in Nederland en Vlaanderen.


Robert West is psycholoog en werkt aan het University College London. Hij is de grootste expert ter wereld op het gebied van stoppen met roken en verslaving. Dit boek schreef hij samen met Chris Smyth, gezondheidsjournalist van The Times, en Jamie West.

'Rookstop plannen of niet? Plannen en uitvoeren is het enige antwoord, zeker na het lezen van dit boek.' Prof. dr. Kristiaan Nackaerts, KU Leuven, Universitaire Ziekenhuizen Leuven

5,04Vriendenprijs
6,30 Normale prijs
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe. Lees meer.
6,30 Normale prijs
5,04 Vanaf je 4e boek
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe. Lees meer.

Op werkdagen voor 20:00 uur besteld, volgende werkdag in huis

Lees een stuk uit

Beoordeling lezers

  • 0 sterren

Wat vond jij van dit boek?

Hoeveel sterren geef je?

Geef je uitgebreide beoordeling en maak kans op een cadeaukaart ter waarde van €50.

  1. Geef je mening in je eigen woorden, dat is veel leuker om te lezen.
  2. Prijzen kun je beter niet noemen. Die veranderen nog wel eens.
  3. Noem geen persoonlijke informatie over jezelf of anderen, je beoordeling is door iedereen te zien.
  4. Links naar andere leestips? Ja graag! Informatie over andere bedrijven of websites, nee dankje.
  5. Tot slot: blijf netjes, want ongepaste taal kunnen we natuurlijk niet plaatsen.
 

Voorbeeld beoordeling:

Nog even geduld, je beoordeling komt meestal binnen een dag online!

  • Auteur(s) : Robert West
  • Uitgeverij : Luitingh Sijthoff
  • ISBN : 9789021020037
  • Taal : Nederlands
  • Uitvoering : Paperback
  • Aantal pagina's : 288
  • Verschijningsdatum : 15-10-2016
  • Tags : 20161015
  • Afmetingen : 215 x 140 x 27 mm.
  • Gewicht : 446 gr.