Maak een nieuw boekenlijstje

Dit kun je altijd nog aanpassen

Annuleer

De mindfulness essentials: Zitten (eBook)

Hoe kunnen we werkelijk aanwezig zijn in het moment, en thuiskomen bij onszelf? Dat begint allemaal met de basis: goed leren zitten. In Zitten legt zenmeester Thich Nhat Hanh duidelijk de beste zit- en ademhalingstechnieken uit. Met deze instructies is het voor iedereen mogelijk om geheel ontspannen en geconcentreerd aan het mediteren te beginnen. Mediteren heeft een genezende, transformerende werking.Wetenschappelijke studies tonen aan dat meditatie een grote bijdrage levert aan onze geestelijke en lichamelijke gezondheid. Zitten is dan ook een prachtig geschenk voor iedereen die kennis wil maken met de basisprincipes van meditatie, of die principes nog eens wil opfrissen. Thich Nhat Hanh is een van de beroemdste spirituele leraren ter wereld. Zijn boeken worden alom geprezen om hun toegankelijkheid en praktische toepasbaarheid. 'De mindfulness essentials' is een nieuwe serie praktische mindfulnessboeken - onmisbaar voor iedereen die zich bezighoudt met mindfulness en meditatie.
9,99
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe. Lees meer.
9,99
We geven korting vanaf je 4e boek in 12 maanden. Zonder gedoe. Lees meer.
Bestel dit eBook
In boekenlijstje

Direct downloaden

Lees een stuk uit

Gemiddelde beoordeling

  • 0 sterren

Wat vond jij van dit boek?

Hoeveel sterren geef je?

Geef je uitgebreide beoordeling en maak kans op een cadeaukaart ter waarde van €50.

  1. Geef je mening in je eigen woorden, dat is veel leuker om te lezen.
  2. Prijzen kun je beter niet noemen. Die veranderen nog wel eens.
  3. Noem geen persoonlijke informatie over jezelf of anderen, je beoordeling is door iedereen te zien.
  4. Links naar andere leestips? Ja graag! Informatie over andere bedrijven of websites, nee dankje.
  5. Tot slot: blijf netjes, want ongepaste taal kunnen we natuurlijk niet plaatsen.
 

Voorbeeld beoordeling:

Nog even geduld, je beoordeling komt meestal binnen een dag online!

  • Auteur(s) : Nhat Hanh
  • Uitgeverij : BBNC Uitgevers
  • Vertaler(s) : Geeske Bouman
  • ISBN : 9789045318967
  • Taal : Nederlands
  • Uitvoering : eBook
  • Aantal pagina's : 109
  • Verschijningsdatum : 06-02-2016
  • Tags : 20160206
  • Formaat : ePub met digitaal watermerk
    ePub met digitaal watermerk (Social DRM) is een formaat met sociale beveiliging. Hierbij wordt het eBook gemarkeerd met zichtbare (je naam voor ieder hoofdstuk) en onzichtbare kenmerken. Met Social DRM ben je niet gebonden aan een Adobe ID. Je kunt deze eBooks lezen op alle e-readers, dus met of zonder Adobe ID.
  • Bestandsgrootte : 7306 KB
  • Kopieerrechten : Kopiëren is niet toegestaan
  • Printrechten : Printen is niet toegestaan
  • Voorleesfunctie : Ingeschakeld
  • Serie : De mindfulness essentials